Doplňky Stravy, Kratom, Kanabinoidy

Každodenně trávíme hodiny před obrazovkami – ať už jde o počítač, tablet, nebo mobil. Tato zařízení vyzařují modré světlo, které má velký vliv na naše oči i celkové zdraví. Modré světlo může způsobovat únavu očí, poruchy spánku a dlouhodobě přispívat k poškození zraku. Řešením mohou být brýle proti modrému světlu, které tento druh světla filtrují a chrání vaše oči. Jejich nošení může přispět k lepšímu soustředění, zmírnění bolesti hlavy a zlepšení kvality spánku.

Vitamin D3, známý také jako cholekalciferol, je vitamín, který hraje klíčovou roli ve fungování našeho těla. Když si ho doplňujeme v dostatečném množství, pomáhá našemu tělu lépe vstřebávat vápník a fosfor, což jsou nezbytné minerály pro zdraví kostí a zubů. Kromě toho tento vitamín podporuje imunitní systém, zlepšuje náladu a má pozitivní vliv na celkové zdraví. Zajímavé je, že si ho naše tělo dokáže vyrobit, když je vystaveno slunečnímu záření.

L-DOPA (levodopa) je přírodní aminokyselina a prekurzor dopaminu, jednoho z nejdůležitějších neurotransmiterů v lidském těle. Dopamin hraje klíčovou roli při regulaci nálady, motivace, sexuálních funkcí a kognitivních schopností. Díky těmto vlastnostem je L-DOPA stále častěji vyhledávána jako přírodní doplněk stravy pro zlepšení psychické a fyzické pohody.

Mučenka pletní (Passiflora incarnata) je rostlina, která se už po staletí používá pro své uklidňující účinky. Původem z Ameriky, dnes ji ale najdeme i v dalších koutech světa – od Evropy až po Asii a Afriku. Využívá se především díky své schopnosti zklidnit nervy a pomoci s úzkostí. Obsahuje látky jako flavonoidy a alkaloidy, které přispívají k jejímu léčivému působení.