Fadogia Agrestis je stálezelený keř, který dorůstá do jednoho metru výšky a jeho dlouhé štíhlé listy doplňují drobné žluté květy.
Daří se mu v tvrdých podmínkách afrických savan, nejběžněji ho pak najdete v Nigérii, kde se těší velké oblibě tamních mužů.
Tradičně se používá v africkém lidovém léčitelství k různým účelům, zejména jako afrodiziakum a k léčbě sexuálních dysfunkcí.
Rostlina si získala pozornost na trhu moderních doplňků stravy díky svým údajným přínosům pro zvýšení libida a sportovního výkonu.(1)
Fadogia agrestis patří do čeledi Rubiaceae.
Mezi klíčové bioaktivní látky, které pravděpodobně přispívají k jejím účinkům, patří saponiny, alkaloidy, flavonoidy a antrachinony.
Předpokládá se, že tyto sloučeniny interagují s endokrinním systémem těla a potenciálně ovlivňují hladinu hormonů a celkové fyziologické funkce.(2)
Libido a sexuální zdraví - Fadogia agrestis se nejčastěji používá pro své afrodiziakální účinky.
Tradiční použití naznačuje, že rostlina může zvýšit libido a zlepšit sexuální výkonnost, předběžné studie tato tvrzení podpořily a prokázaly zvýšené sexuální chování a zvýšenou hladinu testosteronu po podání Fadogia agrestis.(1)
Sportovci a kulturisté také projevili zájem o Fadogia agrestis pro její potenciál zvyšovat hladinu testosteronu, což by mohlo zvýšit svalovou hmotu, sílu a regeneraci.
Někteří uživatelé uvádějí zlepšení tréninkového výkonu a nárůst svalové hmoty.
Údajná schopnost rostliny ovlivňovat hladinu testosteronu vyvolala značný zájem.
Studie ukázaly, že Fadogia agrestis může zvyšovat hladinu testosteronu v séru, a to potenciálně stimulací varlat nebo ovlivněním hypotalamo-hypofyzárně-gonadální osy. (1), (2)
Účinky Fadogia agrestis byly zkoumány v několika studiích, například studie publikovaná v časopise "Asian Journal of Andrology" v roce 2005 uvádí, že výtažky z Fadogia agrestis zvýšily sexuální chování a hladinu testosteronu v séru u potkaních samců.
Tato studie naznačila, že by se rostlina mohla potenciálně používat k léčbě sexuálních dysfunkcí.
Další studie publikovaná v časopise "Phytotherapy Research" naznačila, že Fadogia agrestis může zvýšit hmotnost varlat a nadvarlat u mužů, což dále podporuje její potenciální roli při zlepšování mužského reprodukčního zdraví.(2), (3)
Andrew Huberman, neurovědec a profesor na Stanfordově univerzitě, se ve svých podcastech a rozhovorech věnuje různým doplňkům stravy a jejich potenciálním účinkům na hladinu hormonů a sportovní výkon.
Ačkoli nepublikoval žádné recenzované studie týkající se konkrétně Fadogia agrestis, zmínil se o ní v souvislosti se zvyšováním hladiny testosteronu a jejími potenciálními přínosy pro růst svalů a sexuální zdraví.(4)
[Andrew Huberman o fadogii agrestis Dr. Huberman se v několika epizodách podcastu "Huberman Lab Podcast" věnoval tématu Fadogia agrestis. Zmiňuje její tradiční využití jako afrodiziaka a její potenciál zvyšovat hladinu testosteronu na základě studií na zvířatech.
Dr. Huberman zdůrazňuje, že je důležité brát ohled na kvalitu a zdroj doplňků stravy, stejně jako na potřebu důkladnějších studií na lidech, které by potvrdily účinky pozorované na zvířecích modelech.] (4)
Fadogia Arestis se jeví jako skvělý pomocník při sportu, zdraví a má schopnost nakopnout Váš sexuální život zase o laťku výše.
Děkujeme Vám za přečtení,
Váš Kratom World.
Tento článek neslouží jako návod k užívání ani doporučení ke konzumaci. Uvedené informace mají pouze vzdělávací a informativní charakter. Produkty zmíněné v článku jsou určeny výhradně ke sběratelským a studijním účelům.
Zdroje:
1) Aphrodisiac potentials of the aqueous extract of Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) stem in male albino rats - PubMed. (n.d.). PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16281088/ (1)
2) Right ventricular outflow tract and pulmonary artery stents in children under 18 months of age - PubMed. (n.d.). PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17143909/ (2)
3) Examine.com. (n.d.). Examine.com. https://examine.com/supplements/fadogia-agrestis/ (3)
4) PowerfulJRE. (2021, July 14).Andrew Huberman Talks About Testosterone Optimization [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=bJWmJo3w_0Y (4)
Každý z nás někdy potřebuje trochu víc energie, lepší soustředění nebo prostě jasnější mysl. Dříve jsme většinou sáhli po kávě nebo klasických energetických nápojích. Dnes se ale stále více lidí zajímá o tzv. nootropic drinks – nápoje, které kombinují přírodní zdroje energie s látkami podporujícími mozek. Pojďme se podívat, co v sobě tyto „chytré nápoje“ skrývají, jak fungují a proč je může stát za to vyzkoušet.
Šafrán se právem řadí mezi nejvzácnější koření světa. Získává se z květů krokusu setého (Crocus sativus) a k výrobě jediného kilogramu je potřeba kolem 150 tisíc květů – i proto se mu přezdívá „červené zlato“. Lidé ho odpradávna používali nejen v kuchyni, ale také jako lék. Až v posledních letech se ale začalo více mluvit o tom, co už naznačovaly staré tradice: že šafrán může mít významné účinky na naši psychiku i fyzické zdraví. Moderní studie to postupně potvrzují – a ukazují, že šafránový extrakt dokáže podpořit dobrou náladu, spánek i celkovou vitalitu.
Lion‘s Mane (Hericium erinaceus) je jedlá houba, která si v posledních letech získává stále větší popularitu nejen v kuchyni, ale také mezi lidmi, kteří chtějí podpořit svůj mozek a psychickou pohodu. V tradiční asijské medicíně se používá po staletí pro podporu nervového systému, paměti a koncentrace. Moderní výzkum navíc naznačuje, že bioaktivní látky obsažené v Lion‘s Mane mohou pomoci regenerovat nervové buňky a přispívat k lepší náladě a duševní rovnováze.