Mořský kolagen – proč se vyplatí ho zařadit do každodenní péče o sebe

od Jiří Fusek July 23, 2025

morsky kolagen klouby zuby nehty kratomworld

Každý z nás chce vypadat a cítit se dobře. Zdravá pleť, pevné nehty, pružné klouby nebo silné vlasy nejsou jen estetická záležitost – často vypovídají i o tom, jak jsme na tom uvnitř. Jenže s přibývajícím věkem nebo stresem nám někdy dochází „stavební materiál“. A právě tady přichází ke slovu mořský kolagen – doplněk stravy, který si získává čím dál větší oblibu. Proč? Pojďme se na to podívat blíž. (1)

 

Co je to mořský kolagen a kde ho najdeme?

morsky kolagen more kratomworld

Mořský (neboli rybí) kolagen je druh kolagenu, který se získává z kůží, šupin nebo kostí ryb. Oproti běžnějším typům – třeba hovězímu nebo vepřovému – má jednu výhodu: tělo ho vstřebá o něco snáz, což je klíčové pro jeho účinek. (2)

Důležité je, odkud ryby pocházejí. Kvalitní mořský kolagen se vyrábí hlavně z ryb z volného moře nebo z udržitelných chovů. Například náš Marine Kolagen Drink obsahuje čistý rybí kolagen doplněný o vitamín C, zinek, kyselinu hyaluronovou a aminokyseliny – kombinaci, která podporuje vlastní tvorbu kolagenu v těle.

 

Co umí mořský kolagen?

  • Zdravější a pružnější pokožka: Kolagen je základní bílkovina naší kůže. Po pětadvacítce ho tělo začne vyrábět méně, což se dřív nebo později projeví – jemné vrásky, suchá pleť, ztráta pevnosti. Podle některých studií může mořský kolagen pomoct zlepšit pružnost a hydrataci pokožky už po pár týdnech pravidelného užívání. (3)
  • Lepší kvalita vlasů a nehtů: Kolagen je také důležitý pro růst vlasů a pevnost nehtů. Navíc v kombinaci se zinkem a vitamínem C pomáhá chránit buňky před tzv. oxidačním stresem – což může být užitečné třeba při častém fénování nebo vystavení slunci.
  • Podpora kloubů a kostí: Nejde jen o krásu – kolagen se podílí i na tvorbě chrupavek a šlach. Pokud sportujete nebo máte potíže s klouby, pravidelný příjem kolagenu může napomoci lepší pohyblivosti a snížit bolestivost. U starších lidí to může být jeden z kroků, jak si udržet aktivní životní styl. (4)
  • Imunitní systém a regenerace: Díky obsaženým látkám, jako je L-lysin, L-tryptofan nebo zinek, může mořský kolagen podpořit i obranyschopnost těla a urychlit regeneraci – ať už po fyzické námaze, nemoci nebo zánětech.

 

Kdy začít a co očekávat?

Mořský kolagen funguje hlavně při pravidelném užívání. U Marine Kolagen Drinku se doporučuje jeden sáček denně – můžete jej přidat do smoothie či vody.

První změny si lidé často všimnou už po 3 až 4 týdnech – hlavně co se týče pleti nebo vlasů. Pokud jde o klouby nebo nehty, tam to může trvat déle – klidně i 2–3 měsíce. Je to trochu běh na delší trať, ale u doplňků stravy to není nic neobvyklého. (5)

 

Názor odborníka

Dr. Whitney Bowe kratomworld

Dr. Whitney Bowe, dermatoložka a výzkumnice z Mount Sinai Hospital v New Yorku, potvrzuje: „Mořský kolagen obsahuje peptidy, které stimulují fibroblasty v pokožce k produkci vlastního kolagenu. Studie potvrzují, že jeho užívání může vést ke zlepšení hydratace a elasticity pleti, a dokonce i ke snížení jemných vrásek.“

Ve své recenzi pro Journal of Drugs in Dermatology uvádí, že pravidelné doplňování kolagenu může být účinným nástrojem v anti-aging péči i při obnově tkání po zánětech nebo slunečním poškození. (6)

 

Závěr: málo stačí k velké změně

Mořský kolagen je malý pomocník s velkým dosahem. Jeho pravidelné užívání může viditelně zlepšit kvalitu pleti, vlasů, nehtů i kloubů. Pokud hledáte přirozenou cestu, jak podpořit své zdraví a zpomalit projevy stárnutí, vyzkoušejte Marine Kolagen Drink – lahodný, praktický a účinný doplněk každodenní péče o sebe.

 

Děkujeme Vám za přečtení,

Váš Kratom World.

 

Tento článek neslouží jako návod k užívání ani doporučení ke konzumaci. Uvedené informace mají pouze vzdělávací a informativní charakter. Produkty zmíněné v článku jsou určeny výhradně ke sběratelským a studijním účelům.

 

Zdroje

  1. Cleveland Clinic. (2024). What Is Collagen and Why It Matters? https://my.clevelandclinic.org
  2. Healthline. (2023). Marine Collagen: Benefits and How It Differs From Other Types. https://www.healthline.com
  3. Journal of Cosmetic Dermatology. (2023). Effects of hydrolyzed collagen supplements on skin aging: A systematic review. https://onlinelibrary.wiley.com
  4. Current Medical Research and Opinion. (2023). Oral collagen supplementation and joint health. https://www.tandfonline.com
  5. Harvard Health. (2024). Collagen: What the science says. https://www.health.harvard.edu
  6. Bowe, W. (2022). Collagen Supplementation and Skin Health. Journal of Drugs in Dermatology. https://jddonline.com
Jiří Fusek
Jiří Fusek


Zanech komentář


Také v Doplňky Stravy, Kratom, Kanabinoidy

Kratom World licencovaná kamenná prodejna kratomu v České republice po nové regulaci psychomodulačních látek, moderní interiér s nabídkou kratomu, CBD, kanabinoidů
Kde koupit kratom po nové regulaci? Kamenné prodejny Kratom World

od Jaroslav Nemec listopad 19, 2025 11 komentáře

Kde koupit kratom po nové regulaci? Připravili jsme přehled všech 15 licencovaných prodejen Kratom World po celé České republice, kde lze kratom bezpečně a legálně zakoupit. Najdete zde adresy, otevírací dobu i orientaci v rámci města, abyste svou nejbližší prodejnu snadno našli.

Číst víc
cbd oleje cbd masti kratomworld prodej
S čím mohou CBD oleje a masti pomoci? Od ekzému po úzkosti

od Vojtěch Purkert říjen 17, 2025

Konopná kosmetika získává na popularitě díky svým přírodním složkám a širokému spektru pozitivních účinků na pokožku a vlasy. Výtažky z konopí, zejména kanabidiol (CBD), jsou ceněny pro své hydratační, protizánětlivé a regenerační vlastnosti, což je činí ideálními pro péči o citlivou či problematickou pleť.

Číst víc
Ženská probiotika je klíč ke zdraví a harmonii kratomworld
Ženská probiotika: klíč ke zdraví a harmonii

od Jiří Fusek říjen 17, 2025

Správná rovnováha střevní mikroflóry je základem celkového zdraví, energie a pocitu pohody. Ženská probiotika jsou navržena tak, aby podporovala trávení, zdraví močových cest, vaginální mikroflóru a imunitní systém. Díky pečlivě vybraným kmenům prospěšných bakterií mohou ženy pocítit větší vitalitu, sníženou únavu a lepší odolnost vůči infekcím.

Číst víc